Não estás deprimido, estás distraído...
Distraído em relação à vida que te preenche. Distraído em relação à vida que te rodeia: Golfinhos, bosques, mares, montanhas, rios.
Não caias como caiu teu irmão que sofre por um único ser humano, quando no mundo existem 5,6 milhões. Se estás te sentindo só, além de tudo, não é assim tão ruim viver só. Eu fico bem, decidindo a cada instante o que desejo fazer, e é graças à solidão que aprendi a me conhecer melhor o que é algo fundamental para se viver bem.

Também não caias como decaiu teu pai, que se sente velho ao ter setenta anos, e esqueceu que Moisés comandou o Êxodo aos oitenta e que, Rubinstein, interpretava Chopin com divina maestria aos noventa só para citar dois casos conhecidos.
Não estás deprimido, estás distraído
e, por isso, acreditas que perdeste algo, o que é impossível, porque tudo nos foi dado. Não fizeste um só cabelo de tua cabeça e, portanto, não podes ser dono de nada. Além disso, vista por outro ângulo, a vida não nos tira coisas, a vida nos liberta das coisas. De fato, te alivia do peso efêmero e ilusório das posses para que voes mais alto e alcances a plenitude. Do útero ao túmulo, vivemos numa escola, por isso, o que chamas de problemas são lições. Não perdeste nada.Aquele que morre simplesmente está adiantado em relação a nós porque nessa direção vamos todos. Além disso, se o amavas, o melhor dele, o teu amor, segue em teu coração.

Mas, enfim, no caso de dúvidas faças o que amas e serás feliz. Aquele que faz o que ama, está benditamente condenado à alegria e o resto chegará quando chegar, porque o que deve ser será, e chegará naturalmente. Não faças nada com o peso infernal da obrigação e do compromisso, apenas por amor. Isso é a plenitude e nessa plenitude tudo é possível. A vida te tornou responsável por um ser humano que é tu mesmo. A ti tens o dever de ter cuidados, te fazer livre e feliz para, então, depois, liberto, compartilharares a vida verdadeira com todos os outros. Lembra-te de Jesus? "Amarás ao próximo como a ti mesmo". Percebes? É preciso te reconciliares contigo mesmo, te colocares em frente ao espelho e compreender que esta criatura que estás vendo é uma obra maravilhosa; Que decidas agora mesmo ser feliz, porque, acredites ou não, a felicidade é uma aquisição.
Aliás, a felicidade não é um direito, e sim um dever, porque se não fores feliz, estarás levando tristeza para todos os que te amam. Um único homem que não possuiu nenhum talento nenhum valor para viver além de sua loucura autoritária, mandou matar trinta milhões de seus irmãos russos.

Pense bem... Existem tantas coisas para experimentar! A nossa passagem pela terra é tão curta e há tanto por se fazer que a autipedade é pura perda de tempo. Temos para gozar a neve no inverno e as flores na primavera, o chocolate de Perusa, a baguette francesa, os tacos mexicanos, o vinho chileno, os mares e os rios, o futebol dos brasileiros, As Mil e Uma Noites, a Divina Comédia, Quixote, Pedro Páramo, os boleros de Manzanero e as poesias de Whitman, as músicas de Mahler, Mozart, Chopin, Beethoven, as pinturas de Caravaggio, Rembrandt, Velázquez, Picasso e Tamayo, entre tantas maravilhas.

E se estás com câncer ou AIDS, podem acontecer duas coisas, e as duas são boas: se a doença ganha te liberta do corpo que é cheio de moléstias: tenho fome, tenho frio, tenho sono, tenho vontades, tenho razão, tenho dúvidas... e , se venceres, serás mais humilde, mais agradecido e, portando, facilmente feliz, livre do tremendo peso da culpa, da responsabilidade e da vaidade, disposto a viver cada instante profundamente como deve ser.

Não estás deprimido, estás desocupado.
Ajuda a criança que precisa de ti, essa criança que será sócia do teu filho. Aliás o serviço é uma felicidade segura como gozar a natureza e cuidar dela para aqueles que virão. Se deres sem medida pouco te importará o que receberás de volta por que o amor te tornará o ser amado convertendo-te no próprio amor . E não te deixes confundir por uns poucos homicidas e suicidas. A doença é mais rara do que a saúde e o bem é maioria mas não é notado por ser silencioso. Uma bomba faz mais barulho que uma caricia, nós já sabemos, porém, para cada bomba que destrói há milhões de carícias que alimentam a vida.
Eu tenho certeza! Se Deus possuísse uma geladeira, teria a tua foto pregada nela. Se ele possuísse uma carteira, tua foto estaria dentro dela. Ele te envia flores a cada primavera. Ele te envia um amanhecer a cada manhã. Cada vez que desejas falar, Ele te escuta. E sabe porque? Ele poderia viver em qualquer ponto do Universo, porém escolheu o teu coração. Enfrenta, amigo, Ele está louco por ti!Deus não te prometeu dias sem dor, riso sem tristeza, sol sem chuva, porém prometeu força para cada dia, consolo para as lágrimas e luz para o caminho. Quando a vida te apresenta mil razões para chorar, mostra que tens mil e uma razões para sorrir.
Não, definitivamente não estás deprimido, estás distraído!
Tradução livre de Facundo Cabral